Tao Yoga

Der Tao - Yoga ist ein individuell konfigurierbares System, das durch Mantak Chia populär wurde, sich aus mehreren Komponenten zusammensetzt :

• Taoistische Ethik und taoistische Philosophie
• Qigong - Energiekreisen und Körperrituale wie z.b: Tao Yin
• Atemmeditation
• Taijiquan
• (kosmische) Visualisationsübungen ähnlich wie im Shangqing
• Taoistische Meditation
• Neidan - Übungen

Das Ziel ist der erleuchtete Zhenren (chin. Zhēnrén Wahrer Mensch; chen-jen). Der taoistische Hsien betrifft den magisch-shamanistischen Taoismus.

Literatur

• Tao Yoga: Praxisbuch zur Erweckung der heilenden Urkraft Chi; Mantak Chia, Verlag: Heyne Verlag (18. Mai 2005), ISBN-10: 3453700171 ISBN-13: 978-3453700178
• Kosmische Entgiftung. Der taoistische Weg der inneren Reinigung, Mantak Chia, ISBN-10: 3939373966, ISBN-13: 978-3939373964
• Tao Yoga des Heilens - Die Kraft des Inneren Lächelns und die Sechs Heilenden Laute, Heyne, ISBN-10: 3453701208
• Tendon Nei Kung: Building Strength, Power, and Flexibility in the Joints Paperback, Mantak Chia, 2009, Destiny Books, ISBN-10: 1594771871 ISBN-13: 978-1594771873
• Fusion of the Five Elements: Meditations for Transforming Negative Emotions, Mantak Chia, Destiny Books 2007, ISBN-10: 1594771030 ISBN-13: 978-1594771033
• Tao Yoga der inneren Alchemie: Das Geheimnis der Unsterblichen - Fusion der fünf Elemente, Heyne, 2006, ISBN-10: 3453700406 ISBN-13: 978-3453700406
• Wisdom Chi Kung: Practices for Enlivening the Brain with Chi Energy, Mantak Chia, 2008, Destiny Books, ISBN-10: 1594771367 ISBN-13: 978-1594771361
• Chi Self-Massage: The Taoist Way of Rejuvenation, Mantak Chia, Destiny Books 2006, ISBN-10: 1594771103 ISBN-13: 978-1594771101

Weblinks

• Wiki zum Tao Yin
• Tao Yin Breating
• Der Lichtkörper
• Mystika.tv über Tao Yoga
• Wisdom Chi Kung
• Chia : cosmic healing
• Mantak Chia : 9 Formeln
• Mantak Chia Cosmic fusion
• Mantak Chia : Cosmic inner smile - Youtube