Yogasutras: Unterschied zwischen den Versionen

Version vom 18. Juli 2013, 18:07 Uhr

Yoga Sutras

Die Yogasutras bestehen aus 4 Hauptkapiteln :

Konzentration : Samadhi Pada - der menschlichen Geiste (citta) und Methoden diesen mittels Meditation und Konzentration zu beruhigen. Die neun Hindernisse (antaraya) : Krankheit (Vyadhi), Apathie (Styana), Zweifel (Samshaya), Nachlässigkeit (Pramada), Faulheit (Alasya), Gier (Avirati), falsche Anschauung (Bhrantidarshana), Unfähigkeit, eine feste Grundlage auf dem Pfad zu finden (Alabdhabhumikatva) und Unbeständigkeit (Anavasthitatva).

Praxis : Sadhana Pada - Ursachen des Leidens (klesha) - Stufen 1-5 des Ashtanga Yoga

Fortschritt : Vibhuti Pada - Dharana, Dhyana und Samadhi; Erlangung verschiedener übernatürlicher Fähigkeiten (siddhi) durch Konzentration(Samyama) und Warnung vor deren bindenden Wirkungen

Befreiung : Kaivalya Pada - Befreiung des Selbstes durch den Yoga

Ashtanga Yoga

Patanjalis Ashtanga Yoga ist achtgliedrig (ashta anga - acht Glieder) :

Yama (Moral, Ethik – das Verhalten anderen gegenüber, gesellschaftliche Disziplin; Ahimsa = Gewaltvermeidung / Satya = Wahrhaftigkeit)
Niyama (Selbstdisziplin; Sauca = Reinheit ; Samtosa = Zufriedenheit, Bescheidenheit)
Asana (Yogastellungen, körperliche Disziplin)
Pranayama (Beherrschung des Atems und des Pranas)
Pratyahara (Innen-Ausgerichtetheit, Disziplin der Sinne)
Dharana (Konzentration)
Dhyana (Meditation)
Samadhi (Ekstase, Versenkung, All-Einheit, Ishvara-Samadhi)

Weblinks

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 == Ashtanga Yoga ==
-Pantanjalis [[Ashtanga Yoga]] ist achtgliedrig (ashta anga - acht Glieder) :
+Patanjalis [[Ashtanga Yoga]] ist achtgliedrig (ashta anga - acht Glieder) :
 * Yama ([[Moral]], Ethik – das Verhalten anderen gegenüber, gesellschaftliche Disziplin; Ahimsa = Gewaltvermeidung / Satya = Wahrhaftigkeit)
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 == Weblinks ==
-* Wiki zu den [//de.wikipedia.org/wiki/Yogasutra   Yogasutras des Pantanjali]
+* Wiki zu den [//de.wikipedia.org/wiki/Yogasutra   Yogasutras des Patanjali]
 * Swamij about the [//swamij.com/yoga-sutras.htm Yoga-Sutras]
-* [//meditationen.shi-de-pranavita.com/docs/Yoga_Sutras_Patanjali.pdf Pantanjalis Yogasutras ] PDF
+* [//meditationen.shi-de-pranavita.com/docs/Yoga_Sutras_Patanjali.pdf Patanjalis Yogasutras ] PDF
 * [//www.sivanandaonline.org/public_html/?cmd=displaysection&section_id=1435 Practice of Samyama]
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