Anussati
Aus Spiritwiki
Version vom 27. August 2018, 15:11 Uhr von Adm1 (Diskussion | Beiträge)
Die zehn Betrachtungen (anussati : Eingedenksein, Achtsamkeit, Betrachtung) sind buddhistische Meditationsthemen bzw. Kontemplationsthemen.
Im Palikanon werden mehrfach sechs Betrachtungsobjekte genannt : Buddha-Dharma-Sangha bzw. Sila-Dana-Deva. [1][2] [3][4]
Betrachtungen über die Drei Juwelen:
- Buddhānussati , Vergegenwärtigung des Erwachten, des Buddha
- Dhammānussati , Vergegenwärtigung seiner Lehre, des Dharma
- Saṅghānussati , Vergegenwärtigung seiner Nachfolger, des Sangha
Betrachtungen über die Tugend:
- Sīlānussati , Vergegenwärtigung der (eigenen) Sittlichkeit, Tugend (sīla)
- Cāgānussati , Vergegenwärtigung der Freigebigkeit, des Loslassens (Dāna)
- Devatānussati , Vergegenwärtigung der Himmelwesen (Deva)
An zwei anderen Stellen werden weitere vier Betrachtungen erwähnt (Anāpatti-Vagga der Anguttara-Nikaya A.I.26 [5] und A.I.35 [6]). Sie lauten:
- Maraṇassati (มรณานุสสติ), Betrachtung über den Tod
- Kāyagatā-sati (อุปสมานุสสติ), Betrachtung der 32 unreinen Teile des Körpers
- Upasamānussati (กายคตานุสสติ), Betrachtung über den Frieden, über die Vorzüge des Nibbāna
- Ānāpānasati (อานาปานานุสสติ), Achtsamkeit beim Ein- und Ausatmen
Im dritten Kapitel des Visuddhimagga von Buddhaghosa sind vierzig Meditationsobjekte des Kammaṭṭhāna aufgelistet.
Literatur
- Palikanon : Anussati
Referenzen
Weblinks
- Wiki über Anussati