Anapanasati Sutta: Unterschied zwischen den Versionen
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In der Version des [[Theravada]] werden dazu 16 Stufen der Entspannung und Sammlung aufgezählt. | |||
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Version vom 24. März 2015, 15:31 Uhr
Das Ānāpānasmṛti - Sutra(Sanskrit) oder Anapanasati Sutta(Pāli) ist eine Erörterung des Buddhas zum benutzen des bewussten Atmens (anapana) als Vorübung der Meditation.
In der Version des Theravada werden dazu 16 Stufen der Entspannung und Sammlung aufgezählt.
Weblinks
- Wiki zum Anapanasati Sutta