Zen - Meditationen

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Das Zen ist ein später japanischer Abkömmling des Chan, das eigene Meditationen vorweist.

Eine bekannte Zen-Meditation ist das Zazen der Soto-Schule.

Andere Meditationen beinhalten die Leere nach dem Herz-Sutra. Daneben finden sog. Koans als Meditationsobjekte Verwendung

Literatur

Weblinks