Yogatattva-Upanishade
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Die wird dem Advaita - Vedanta zugeordnet und besteht aus 15 Slokas. Sie handelt über die Praktiken des Yoga
Sie zählt eine Liste von Mühen und Leiden (upasarga) auf die der Praktizierende überwinden sollte.
- dosha (20): Hunger, Durst, Aufregung, Trauer, Wut, Gier usw..
- vighna (5}: Faulheit, Prahlerei, schlechte Gesellschaft, Training von Mantras aus falschen Gründen und das Verlangen nach Frauen
Sie behandelt daneben die Chakras und Techniken des Hatha Yoga.
Verse
- 1-2 : Der Wert des Yoga
- 3-5 : Der Kreislauf der Seelenwanderung
- 6-8 : Allbefassung des Lautes Om
- 9-11 : Frucht der Meditation des Lautes Om
- 12-13 : Pratyahara und Pranayama(Schildkröte)
- 14 : Der Auszug durch das Brahmarandhram.
- 15 : Verhalten des Yogis gegenüber Außenwelt.
Weblinks
- Yoga-Tattva Upanishade PDF
- Yoga-Vidya über die Yogatattva Upanishad
- Yoga - Vidya über die Yoga-Upanishaden
- en Wiki about the Yogatattva Upanishad