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In der Psychotherapie werden zB. | In der Psychotherapie werden zB. in Entspannungsmethoden wie dem autogenen Training <ref> http://de.wikipedia.org/wiki/Autogenes_Training </ref> in den Übungen der Oberstufe Farben, Formen (brennende Kerze, Rose, Dreiecke, Rechtecke) und Landschaften visualisiert. | ||
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Hier werden beliebige Gegenstände oder auch bestimmte Formen visualisiert<ref> Franz Bardon : Der Weg zum wahren Adepten (1956 , Stufe II S.79; 19. Aufl. 2001) </ref> da in höheren Welten Formen mit Kräften verbunden sind bzw. diese umwandeln können. | Hier werden beliebige Gegenstände oder auch bestimmte Formen visualisiert<ref> Franz Bardon : Der Weg zum wahren Adepten (1956 , Stufe II S.79; 19. Aufl. 2001) </ref><ref> http://www.tibet.de/tib/tibu/1996/tibu39/39text.html Kurze [[Avalokiteshvara]] Meditation </ref>, da in höheren Welten Formen mit Kräften verbunden sind bzw. diese umwandeln und beherrschen können. | ||
== Tantra == | == Tantra == | ||
Im | Im [[Tantra]] werden Meditationsgottheiten([[Yidam]])<ref> http://www.tibet.de/zeitschrift/newsdetail/article/90/erklaerungen.html?cHash=065a98594b Visualisierung von [[Amitabha]] </ref>, [[Yantra]]s und auch [[Mandala]]s teilweise mitsamt Scenarien (Damtsigpa) eines Rituals visualisiert. | ||
In der tantrischen Vollendungsstufe erfolgt | |||
Das buddhistische ''[[Amitāyurdhyāna-Sûtra|Meditationssutra]]''(Skt. Amitayur-dhyana sutra, Jpn. Kan-gyo), eines der 3 Haupt[[sutra]]s der Schule des ''[[Reines_Land|Reinen Landes]]'', lehrt 16 Methoden der Visualisation des Buddha [[Amitabha]], der [[Bodhisattva]]s und des Reinen Landes<ref> http://www.sgilibrary.org/search_dict.php?SearchSelect=dict&p=4&m=1&in=2&q=Meditation </ref>. | |||
In der [[Buddhismus|buddhistischen]] tantrischen Vollendungsstufe erfolgt schliesslich eine Auflösung der persönlichen ICH-Vorstellung und der Kontemplierende sieht sich als entsprechender [[Gautama|Buddha]]. | |||
== Literatur == | |||
* [https://books.google.de/books?id=YVMyDwAAQBAJ&pg=PA187&lpg=PA187&dq=o%E1%B9%83+%C4%81%E1%B8%A5+dh%C4%AB%E1%B8%A5+h%C5%AB%E1%B9%83+sv%C4%81h%C4%81. Visible Mantra: Visualising & Writing Buddhist Mantras], Jayarava, Visible Mantra Press 2011, ISBN-10: 0956692915 ISBN-13: 978-0956692917 | |||
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Version vom 4. April 2018, 22:42 Uhr
Die meditative oder konzentrierte Visualisierung ist ein Hilfsmittel im Bereich von Psychologie, Magie, Yoga und Tantra.
Psychologie
In der Psychotherapie werden zB. in Entspannungsmethoden wie dem autogenen Training [1] in den Übungen der Oberstufe Farben, Formen (brennende Kerze, Rose, Dreiecke, Rechtecke) und Landschaften visualisiert.
Magie
Hier werden beliebige Gegenstände oder auch bestimmte Formen visualisiert[2][3], da in höheren Welten Formen mit Kräften verbunden sind bzw. diese umwandeln und beherrschen können.
Tantra
Im Tantra werden Meditationsgottheiten(Yidam)[4], Yantras und auch Mandalas teilweise mitsamt Scenarien (Damtsigpa) eines Rituals visualisiert.
Das buddhistische Meditationssutra(Skt. Amitayur-dhyana sutra, Jpn. Kan-gyo), eines der 3 Hauptsutras der Schule des Reinen Landes, lehrt 16 Methoden der Visualisation des Buddha Amitabha, der Bodhisattvas und des Reinen Landes[5].
In der buddhistischen tantrischen Vollendungsstufe erfolgt schliesslich eine Auflösung der persönlichen ICH-Vorstellung und der Kontemplierende sieht sich als entsprechender Buddha.
Literatur
- Visible Mantra: Visualising & Writing Buddhist Mantras, Jayarava, Visible Mantra Press 2011, ISBN-10: 0956692915 ISBN-13: 978-0956692917
Referenzen
- ↑ http://de.wikipedia.org/wiki/Autogenes_Training
- ↑ Franz Bardon : Der Weg zum wahren Adepten (1956 , Stufe II S.79; 19. Aufl. 2001)
- ↑ http://www.tibet.de/tib/tibu/1996/tibu39/39text.html Kurze Avalokiteshvara Meditation
- ↑ http://www.tibet.de/zeitschrift/newsdetail/article/90/erklaerungen.html?cHash=065a98594b Visualisierung von Amitabha
- ↑ http://www.sgilibrary.org/search_dict.php?SearchSelect=dict&p=4&m=1&in=2&q=Meditation
Weblinks
- Wiki zur Visualisierung