Phowa: Unterschied zwischen den Versionen
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* Drikung zur [//www.drikung.de/index.php?option=com_content&task=view&id=61&Itemid=89 Phowa Praxis] | * Drikung zur [//www.drikung.de/index.php?option=com_content&task=view&id=61&Itemid=89 Phowa Praxis] | ||
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Version vom 20. April 2013, 17:49 Uhr
(in Vorbereitung)
Das Phowa ist als Technik eine Übung aus den '6 Yogas von Naropa'.
Die Technik erfordert eigentlich eine lange Vorpraxis (Ngöndro) - sie ist auch die letzte Praxis der 6 Yogas - und beginnt mit 1 Millon Wiederholungen des 'Om ami deva Hri' - Mantras des Buddhas Amitabha.
Es existieren Varianten mit anderen Mantras und auch ohne Mantram.
Ein erstes Erfolgszeichen ist eine kleine Öffnung im Schädel in der Mitte des Sahasrara-Chakras[1].
Literatur
- Lu Kuan yü - Geheimnisse der chinesischen Meditation (mit Kapitel über die Technik und Praxis)
Referenzen
Weblinks
- Wiki über Phowa
- O. Nydahl zum Phowa
- Sacred Texts about Phowa
- Irrwurz zum Phowa
- Essential Phowa Practice
- Master Sheng Lu about Phowa
- Bardo des Sterbens
- Drikung zur Phowa Praxis
- Rigpawiki about Phowa