Die vier Unermesslichen
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Brahmavihāra bedeutet „Die vier himmlischen Verweilzustände“ bzw „Die vier Unermesslichen“ (pali: appamaññā, skt.: apramana). Die Brahmavihāras sind Basis für viele Meditationsübungen (brahmavihāra-bhāvanā) im Theravada[1] wie auch im Mahayana.
| - | deutsch | pali | sanskrit |
|---|---|---|---|
| 1. | Liebe, Liebende Güte | mettā | maitrī |
| 2. | Mitgefühl | karunā | karunā |
| 3. | Mitfreude | muditā | muditā |
| 4. | Gleichmut | upekkhā | upekṣā |
mettā
karunā
muditā
upekkhā
Referenzen
- ↑ Anguttara Nikaya X.208, Die vier unermeßlichen Gebiete, 9. Karajakāya Sutta
Weblinks
- Wiki zum Brahmavihara