Chakra Meditation: Unterschied zwischen den Versionen

Version vom 10. Februar 2019, 13:18 Uhr

Ayyavazhi Sahasrara

Die Chakrameditation beabsichtigt die Erweckung der Chakren und die Reinigung der mit diesen verbundenen Elemente. Sie wird im Garuda Purana beschrieben und auch im Laya-Yoga praktiziert.

Das Problem bei dieser Meditation ist die vielfach zu frühe Erweckung der Energiezentren durch Atemmeditationen oder Energiekonzentration ohne entsprechende Entwicklung und Reinigung der Nadis, wie es oft im Wellnessbereich praktiziert wird, dann natürlich zumeist ohne große Wirkung.

Besonders das Muladhara-Chakra enthält keine evolutionären Energien und bedarf der Läuterung. Das darüberliegende Svadisthana-Chakra steht mit den Vitalkräften in Verbindung, die auch in den Nadis kreisen.

Stirnchakra

Jedem Chakra entsprechen bestimmte Keimsilben, die astrale und höhere Kräfte erwecken können, die mit entsprechenden Elementen verbunden sind. Daher werden idealerweise zuerst die beiden oberen Chakren erweckt und dann weiter nach unten bis zum Manipura.

Innerhalb meditativer Visualisation und Konzentration kann auch die gesamte Wirbelsäule mit Energie konzentriert werden.

Die Han-Sa-Atemmeditation eigent sich für das obere Chakra. Die So-Ham bzw. Sivo-Ham-Atemmeditation ist für die Läuterung der unteren Ebenen geeignet.

Herz-Chakra mit Blütensilben

Höhere Stufen der Chakrameditation betreffen die Erweckung von geheimen Zentren oberhalb des Scheitels.

Weblinks

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 [[Datei:Ayyavazhi_Sahasrara.jpg|150px|thumb|right|Ayyavazhi Sahasrara]]
-Die Chakrameditation beabsichtigt die Erweckung der [[Chakra|Chakren]].  Das Problem bei dieser [[Meditation]] ist die zu frühe Erweckung der Energiezentren durch Atemmeditationen oder Energiekonzentration. Besonders das Muladhara-Chakra enthält keine evolutionären Energien.
+Die Chakrameditation beabsichtigt die Erweckung der [[Chakra|Chakren]] und die Reinigung der mit diesen verbundenen [[Fünf Elemente|Elemente]]. Sie wird im [[Garuda Purana]] beschrieben und auch im [[Laya-Yoga]] praktiziert.
+Das Problem bei dieser [[Meditation]] ist die vielfach zu frühe Erweckung der Energiezentren durch [[Atemmeditation]]en oder Energiekonzentration ohne entsprechende Entwicklung und Reinigung der [[Nadis]], wie es oft im Wellnessbereich praktiziert wird, dann natürlich zumeist ohne große Wirkung.
+Besonders das Muladhara-Chakra enthält keine evolutionären Energien und bedarf der Läuterung. Das darüberliegende Svadisthana-Chakra steht mit den Vitalkräften in Verbindung, die auch in den [[Nadis]] kreisen.
 [[Datei:Diagram of Brow Chakra.jpg|150px|thumb|right|Stirnchakra]]
-Daher werden idealerweise zuerst die beiden oberen Chakren erweckt und dann nach unten bis zum Manipura.
+Jedem [[Chakra]] entsprechen bestimmte Keimsilben, die  astrale und höhere Kräfte erwecken können, die mit entsprechenden Elementen verbunden sind.
+Daher werden idealerweise zuerst die beiden oberen Chakren erweckt und dann weiter nach unten bis zum Manipura.
 Innerhalb meditativer [[Visualisation]] und Konzentration kann auch die gesamte Wirbelsäule mit Energie konzentriert werden.
 Die Han-Sa-Atemmeditation eigent sich für das obere Chakra. Die So-Ham bzw. Sivo-Ham-[[Atemmeditation]] ist für die Läuterung der unteren Ebenen geeignet.
 [[Datei:Diagram of Heart Chakra.jpg|150px|thumb|right|Herz-Chakra mit Blütensilben]]
+Höhere Stufen der Chakrameditation betreffen die Erweckung von geheimen Zentren oberhalb des Scheitels.
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+== Weblinks ==
+* Yoga-Vidya über [//www.yoga-vidya.de/meditation/meditationstechniken/chakra-meditation.html Chakra-Meditation]
+* Anleitung : [//www.chakren.net/chakrenausgleich/#anleitung-chakrenausgleich Chakrenausgleich]
+* [https://www.chakren.net/chakra-meditation/grundmeditation/ Chakra-Grundmeditation]
+* [//www.eclecticenergies.com/deutsch/chakren/oeffnen.php Chakraöffnung mit Mudras]
+* [https://dickerbuddha.de/meditation/chakra-meditation/ Chakra-Meditationsanleitung]
+* [//www.swamij.com/chakra-meditation.htm  Chakra Meditation : Bhuta Shuddhi - Purifying the 5 Elements]
-== Weblinks ==
+[[Kategorie:Meditation]]
-* Yoga-Vidya über [http://www.yoga-vidya.de/meditation/meditationstechniken/chakra-meditation.html Chakra-Meditation]